的效率。

没想到锻炼后,体力值不仅上限提高了,还获得了一个加速buff。

体态活性:您的体内细胞处于兴奋状态,提高50%体力恢复速度,该效果持续5分钟,持续锻炼可延长该效果。

这算是他发现的第二个有效恢复体力的方法,关键是,发现了体力值上限也能得到提升。

目前,他的体力值达到了1925。

根据他的猜测,只要达到20点体力,就可以再次进入召唤师峡谷。

这样一来,他的体力值越多,他的时间比一般人,也就多出那么一部分。

“我可真是一个小天才!”

李明峰为此称赞道,随后继续投入到锻炼中,一整个上午沉静其中。

其间,他捡起一根断掉的粗壮树枝,像游戏里那样,挥舞着枝干劈砍。

似乎是经历了在游戏里的战斗,他就轻架熟,没有一丝生涩感。

劈砍数十次后继无力,手感酸痛,于是又换了其他动作。

做完这些,不知不觉体力值猛降,换回了一点体力值上限和各项身体数据的提升。

“哎,还是太极拳好呀,不愧是养生拳,又能锻炼,还不需要花费多少体力。”

李明峰怀念起太极的好。

综合看来,太极拳不耗费体力,但肌肉力量提升不明显;其他剧烈运动则体力消耗大,肌肉力量提升快,各有各的优势。

今天的锻炼相比以往,效果要好许多。

有了系统观察身体各项数据指标,他可以做出最适合的取舍,榨干身体的潜力。

不必像以往,明明应该剩有许多体力,却害怕过犹不及,伤到自己。

“我是不是应该去健身房办张卡?这样下去,总有一天,我会练成超人吧。”

李明峰心中畅想着未来。