但是,减肥过程中,不吃米饭,不吃面食,身体怎么受得住?

这时候,热量低,富含膳食纤维的燕麦便派上用

相比起米饭和面条,等量的燕麦更容易产生饱腹感,减少其他食物的摄入

樊梨梨就是要打着为减肥人士服务的旗号,正大光明地把燕麦推出

于是,两天之后,甜品铺里便推销起各种燕麦片

根据客人各自的口味,可以调配多种口感的燕麦

喜欢加果干的,有水果燕麦

喜欢加奶的,有酸奶或牛奶口味的燕麦

伙计们也会明确告知客人,燕麦虽然具有减肥护发等功效,但是依旧不能多吃,得适可而止,有饱腹感了就停

很快,屠记甜品铺子里推出的燕麦片,在各大减肥人士中流

一些大腹便便的老爷都会买燕麦片吃,说吃完这个以后,连大便都通畅了不

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