修炼一直持续到黄昏，伤员的伤势都有所好转，只要再花上几天时间，魔气便能完消除。
而剩下没受伤的，都感觉到修为有了长进，特别是几年来一直停留在武体境后期的唐锋，明显有突破至武体境巅峰的迹象了。
易筋经不愧是《天龙八部》中的神功，在异世界里依旧能大放光彩。
经过此事，众人都对唐青羽和鸠摩智充满了感激。
简单吃了晚饭后，唐青羽在家中继续修炼。
因为下午在练武场时，经众人一起商讨后，对护卫队进行了重组，且一致决定，不用他跟着去夜巡了。
对于唐青羽来说，这自然是最好了。
他白天都在教人，都没时间复习巩固易筋经。
屋内，他和鸠摩智就各种武学在这个世界如何修炼，才能达到最佳效果，展开了激烈的讨论。
两人亦师亦友，挑灯夜谈，都从中得到了一些不错的启发。
修炼得学会变通，不可一成不变，死钻牛角尖。