&ep;&ep;时江远发现自己睡不着,可能是刚才梁影过来做客,喝了太多的茶吧。

&ep;&ep;茶本来就有醒神的作用,梁影在这坐了许久,一口气喝了三泡茶,时江远觉得是不是这样所以精神了,索性就坐在客厅里看电视。

&ep;&ep;不过到了午夜12:00,所有电视台都停播了,电视机屏幕上到处都是雪花点。

&ep;&ep;时江远折腾到这时候,却发现自己还是精神得很,索性把院子里的灯开了起来,然后就在院子里干起活来。

&ep;&ep;第二天一早,康瑛起床后,走到院子里简直不敢相信自己的眼睛,院子内焕然一新了,所有的花盆摆得整整齐齐的,四周的杂草哪怕是露个头的嫩草尖也被清理得一干二净,总而言之一看就是经过精心打理的样子。

&ep;&ep;至于谁清理的?肯定不是田螺姑娘呀,她昨天晚上睡着了,能干活的就是时江远了。

&ep;&ep;康瑛心里涌起了一股柔情:这人还真是的,这是抓紧出门前的时间帮她最后干家务活的意思吗?

&ep;&ep;然而,折腾了大半个晚上的时江远却没那么活泼了,他还躺在床上呼呼大睡。

&ep;&ep;康瑛看了看时间,已经不早了,只好敲门叫时江远起床。

&ep;&ep;还好,时江远只是晚睡,不是喝醉了,所以还能迷迷糊糊地起床。

&ep;&ep;时江远洗漱之后,也就清醒了。他从卫生间出来,看到康瑛正闲适地呆在院子里,一付心情很好的样子,看他出现,还冲他点了点下巴,说:“干净多了!”

&ep;&ep;时江远开始没理解,后来再一看院子,就想起自己昨晚上睡不着时做的好事了,便嘿嘿一笑。

&ep;&ep;康瑛做好了美味的早餐,是杂粮饼和煎鸡蛋,煎鸡蛋可以用饼裹着,时江远发现康瑛吃饭挺讲究了,和一般人不同。

&ep;&ep;现在大家都喜欢早上喝一大碗粥,配个馒头、花卷或者油条什么的。

&ep;&ep;中午则是米饭,如果有红烧肉就算是加菜了,红烧肉还要肥一点的,吃下去才有力气干活。

&ep;&ep;晚上如果能力参加各种应酬的,大鱼、大肉、喝酒就不用说了,没有应酬的小老百姓,同样会是稀饭,家里条件好的炒个蛋,条件不好的直接就是青菜或者咸菜了。

&ep;&ep;但是康瑛一日三餐总是做得很用心,除了米饭、米粥外,杂粮杂粮粥、全麦煎饼也是餐桌上的主食。这些都是时江远以前少吃的,但他母亲却常提及对身体好的主食。

&ep;&ep;至于肉,康瑛经常做的还都是牛肉、鸡肉、鱼肉,猪肉吃的频率比一般宽裕家庭的少,晚上如果他没有来这吃饭的话,康瑛经常是用清水捞一大锅蔬菜吃。如果他来吃饭,康瑛还是会炒几个菜,给他下饭吃。

&ep;&ep;时江远问她为什么这么多花样,康瑛就给他讲什么早上碳水、中午吃肉、晚上吃素之类的养生之道。

&ep;&ep;时江远听得云里雾里,现在这个年代,虽然不像80年代初物质那么缺乏,经济那么窘迫,但是老百姓大部分还是苦惯了,带着过去苦日子的记忆,吃饱穿暖就是最大的幸福,尤其觉得有大鱼大肉吃就是进补。

&ep;&ep;如果外人听康瑛讲这些道道,大家肯定会瞠目结舌,竟然还有人讲究摄入热量什么的?

&ep;&ep;人吃得胖一点、壮实一点不好吗?

&ep;&ep;康瑛却说,一个轻盈的身体对今后的健康有多么重要了,她现在身材还挺苗条的,可不想因为暴饮暴食把胃口撑开了,等到上了年纪,新陈代谢降低了,突然间就会胖起来。

&ep;&ep;现在瘦瘦的样子,她觉得很舒服,裤子衣服什么都是小码的,走起路来轻捷如飞。

&ep;&ep;时江远竟然无法反驳康瑛这些说法,直觉康瑛说的有道理,便道:

&ep;&ep;“那以后我也跟你一样吃吧,不用特意为我再做一份。”

&ep;&ep;“你是男人,不吃肉受得了吗?”康瑛笑着打趣,“不过,健康的饮食并不代表不吃肉,牛肉,鸡肉,这些低热量的肉还是可以吃的。”

&ep;&ep;有些生活的习惯根深蒂固,随着灵魂而来,如果康瑛还是原主,一定会喜欢红烧肉、辣味鸡这种口味。

&ep;&ep;康瑛在原主的身体里呆够时间之后,原主的生活习惯开始被她抹去,她又慢慢恢复了自己清淡饮食的习惯。

&ep;&ep;她倒没有想强迫时江远跟自己一样,毕竟时江远是男人,身体的消耗量比较大,暂时这么吃,也不会超标太多,她没想到时江远竟然愿意和她吃同样的饮食。

&ep;&ep;康瑛想了下说:“你也不必为了配合我的节奏,就改变自己的生活习惯。”

&ep;&ep;“可是如果你的生活习惯是好的,为什么我不改变呢?”时江远振振有词地道。

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