第二十四章春去春又回 (1/2)

火羽的鸣叫引领着那股子气在身自然流动，循环往复，她甚至可以清晰地感觉到它们流动的路径。

呼吸之间，清气进，浊气出。

她以为她算是突破了，应该达到了火羽的要求，可以开始练习发声了。

可是火羽长鸣了九次后，未等她修炼完起身，就径直飞下了山崖。

它的早餐时间到了，明天它就会教自己吧！

第二天，火羽依旧没有教她练声，而是教了她另外一种呼吸的方法——逆腹式呼吸法。

逆腹式呼吸法单单通过鼻子吸气呼气，跟腹式呼吸法相反的是，吸气的时候收腹，呼气的时候反而腹部鼓起，这样气完被吸入丹田的最深处，排出来的也是丹田里的污浊之气。

习惯了腹式呼吸，稍微一走神，晏喜就会从逆腹式呼吸变成腹式呼吸，一直修炼了七天才慢慢习惯逆腹式呼吸法。

那天，她练习完后没有立刻下山，而是盘腿坐下，舌抵下颚轻缓的呼吸，感受逆腹式呼吸与腹式呼吸的异同之处。

逆腹式呼吸法呼吸比腹式呼吸法轻缓绵长，排出的是丹田内的浊气，而腹式呼吸排出的是脏腑内的浊气。

与逆腹式呼吸相比，如果说腹式呼吸法吸入体内的气是粗壮的藤蔓，那么逆腹式呼吸法吸入体内的气就是丝丝缕缕的植物纤维。

这样算起来，别说一个月，恐怕一年也不能炼成吧。

这次她没有急躁，安安心心有条不紊地练习着，期待着再一次的突破。

正想着，突然间有什么东西落在手上，冰凉冰凉的。

她睁开眼睛，一片一片的雪花漫天飞舞，洋洋洒洒。

土地间渺渺茫茫，火羽早就下山了。

雪花飘落在溪流中，从山崖的顶端沿着崖壁快直坠崖下的葫芦潭，有一些水珠从断崖边溅飞到空中，没等坠下就消失不见了。

这场初雪整整下了两天两夜，山洞外白茫茫一片，草原沼泽山林都消失在冰雪中。

天地间除了冰雪，仿佛只剩下这个山洞，和躲在山洞里瞌睡的众生们。

晏喜坐在火灶旁喝着菖蒲水，享受着这份极致的安宁。

她一口菖蒲水还没来得及咽下，就被呛了出来，她一边拍打着胸口一边咳嗽。

晏喜练气都要练得走火入魔了，喝水也习惯性地用逆腹式呼吸法，差点就成了被诅咒的人——喝水呛死的那个。

“阿喜，你怎么了？”小板栗从案台下探出脑袋，看着脸涨得通红的晏喜。

“没，没事。”晏喜不好意思说自己喝水呛到了，“练气走岔了。”

“哦，之前不是都没事吗？这次的方法很难学吗？”小板栗好奇地问。

西米也难得地出来了，脑袋靠在小板栗身上。

火羽只是瞄一眼又埋头继续睡觉。

大吉祥一家也被吵醒了，围拢过来。

晏喜跟大家仔细解释了两种呼吸方法的不同，逆腹式呼吸法的速度太慢，她想利用所有的时间练习，行走坐卧的时间都不想浪费掉，部利用起来练习。

小吉利被晏喜主动学习的精神打动，决定陪她一起练习，它还没学会腹式呼吸法呢。

小板栗说它也要加入，不能掉队，并极力劝说西米参加。

西米拒绝不了小板栗的热情邀约，又听说睡觉也可以练习，勉强答应参加。

一个由喝水呛到引发的民练气运动从此展开。

所谓独乐乐不如众乐乐，对于练气也是一样。

当只有晏喜一个人在练习的时候，她时常会打退堂鼓，可是大家都在练习的时候，她就想着不能输给它们。

特别是在西米和小板栗后来追上的时候。

她不明白，为什么它们两个每天吃了睡，睡了吃，睡睡觉就完成了腹式呼吸法的突破，现在练习逆腹式呼吸法视乎也是手到擒来。

她的心被打击得千疮百孔，只能在小吉利身上找安慰。

小吉利是一开始就陪她一起练气的，现在还停留在腹式呼吸阶段，不过它心态太好，然不觉得有什么不对。

它按部就班地练习着，没有被大家练习的速度影响。

冬去春来，春去春又回。

洞壁窗台上养着的一盆麦冬草抽出一根长长的花茎，餐桌上的花瓶里插了一束蓝色的鸭跖草花。

水潭像一个翡翠葫芦，葫芦口朝着草原流淌着仙露。

草原早已经不是原本的模样，谷口连接沼泽的草地被她挖了一个大大的池塘，池塘的水面下，一片片枣红色的荷叶舒展着小小的笑脸，挨挨挤挤。

池塘西面有一个大水塘，水塘口有一条水道连接着九曲河，水道两旁长着高大的甜象草和甘蔗。

池塘东面草地上是一片芭蕉林，浓绿的大芭蕉叶有两三个晏喜那么高，晏喜坐在吉利身上要走小半天才能穿过这片芭蕉林。

芭蕉林和水塘是吉利夏天最爱呆的地方，因为这里有充足的食物和水源。

晏喜不再为食物操心，大家一起玩乐一起成长，打打闹闹中度过了一个又一个春夏秋冬，迎来了她来到这里的第九个春天。

这几年她爬过了附近的上百座大山，踏遍周边千里内的草原，